Desafios emocionais de Déficit de Atenção e Hiperatividade - TDAH

O Desafio emocional de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) é uma condição do neurodesenvolvimento que afeta principalmente a capacidade de manter atenção, controlar impulsos e regular o nível de atividade. Ele pode se manifestar na infância, adolescência e também na vida adulta, impactando áreas importantes como estudos, trabalho, relações familiares e autoestima.

Muitas vezes, quem tem TDAH escuta frases como “você é preguiçoso”, “não se esforça” ou “é desorganizado”. Porém, o TDAH não está relacionado à falta de vontade, e sim a diferenças no funcionamento cerebral, especialmente em regiões responsáveis por planejamento, organização, controle emocional e tomada de decisões.

Os sinais mais comuns incluem:

• Dificuldade em manter o foco por muito tempo

• Esquecimentos frequentes e desorganização

• Procrastinação e dificuldade para finalizar tarefas

• Impulsividade (falar ou agir sem pensar)

• Agitação ou inquietação interna

• Dificuldade em controlar emoções, como irritação e frustração

O diagnóstico correto é fundamental para que a pessoa possa se compreender melhor e encontrar estratégias de manejo adequadas. Com acompanhamento especializado, é possível desenvolver recursos, melhorar o desempenho e construir uma vida com mais equilíbrio e autonomia.

📌 Referência científica:
Faraone, S. V., Banaschewski, T., Coghill, D., Zheng, Y., Biederman, J., Bellgrove, M. A., ... & Wang, Y. (2021). The World Federation of ADHD International Consensus Statement: 208 Evidence-based conclusions about the disorder. Neuroscience & Biobehavioral Reviews, 128, 789–818. https://doi.org/10.1016/j.neubiorev.2021.01.022